للحامل البكر.. كيف تحافظين على صحتك وجنينك في الشهور الأولى؟

© قل ودل نصائح للحامل البكر في الشهور الأولى فترات الحمل من أصعب الفترات التي تمر على أي سيدة، وهذا بسبب التغيرات الهرمونية، فتشعر بالقلق وخاصة إذا كانت حاملا لأول مرة، لذلك جئنا بأهم نصائح للحامل البكر في الشه...

Source: